Après une grossesse, beaucoup de mères se posent la même question, l’allaitement peut-il aider aussi la santé mentale. On ...
Et si une séance très courte, à peine le temps d’un café, envoyait au corps un signal utile contre le cancer colorectal ? En ...
Avoir des bouffées de chaleur pendant un traitement du cancer du sein, c’est plus courant qu’on ne le pense. Pour beaucoup, ...
Un sourire poli au bureau, une grimace face à une remarque, un regard surpris dans le métro. Tout paraît simple, presque ...
La plupart des Français ont affaire au foie gras dans leur assiette. Mais c’est aussi un foie malade qui peut provoquer des ...
Ce n’est pas un secret que les régimes miracles ne marchent pas et que faire des efforts dans la mauvaise direction ne ...
Et si le cerveau avait besoin de la nuit pour faire son ménage, comme une ville qui sort ses camions-poubelles quand les rues ...
Demander le numéro de téléphone de quelqu’un juste pour se faire des amis à l’âge adulte, ou envoyer un premier message, fait ...
Le manque de sommeil est un sommeil insuffisant pour préserver la santé, la vigilance ou les performances. La National Sleep ...
Rester en bonne santé en hiver n’est pas forcément facile quand les rhumes, la grippe ou la Covid 19 font rage. Les virus ...
Les endocrinologues ont l'habitude que les gens ne sachent pas exactement en quoi consiste leur métier. Ces spécialistes des ...
L’activité physique a des effets proches de la thérapie en cas de dépression selon la revue Cochrane
Quand on va mal, bouger peut sembler hors de portée. La dépression coupe l’élan, comme si le corps portait un sac trop lourd.
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